동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


두피 딱지 두피에 딱지가 많이 생겨요 두피관리하는 법 알고싶어요


얼굴주름 재생화장품 추천 얼굴탄력주름개선


비오템 수분에센스 클리니크 비오템 랑콤 클라란스 화장품중 어디 에센스가 좋아요 수분크림은요


컴퓨터 컴퓨터 다운 현상


아프리카tv 동영상 다운 아프리카tv 동영상을 다운받으려고 하는데요

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


빈티지신발 슈파인더님 신발 빈티지


여성나시 여성나시티 살곳이


회사이름 회사이름으로 타회사가 교육을 대신 받았는데 계산서가 회사이름으로와 타회사가 금액을지불했을때 전표처리


공기청정기효과 공기청정기 효과 비교 추천


구직등록 구직 성공시 구직등록은 어디까지